17.11.2024 :: 00:13:28
   Новости   Чат   Ваши фото он-лайн Фотогалерея  
 
  Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите Вход или Регистрация
   
 
  ГлавнаяСправкаПоискВходРегистрация  
 
  Форум на Краснотурьинск.ру › Общий › Спорт › Утреняя зарядка. А вы делаете?
‹ Предыдущая тема | Следующая тема ›
Опрос Опрос
Тема Опроса: Делаете ли вы утренюю зарядку?

Нет, не делаю    
  26 (38.8%)
Некогда мне зарядку делать, итак постоянно просыпаю    
  5 (7.5%)
Постоянно делаю    
  9 (13.4%)
Делаю, когда есть время    
  11 (16.4%)
Чё мне больше заняться нечем чтоли?    
  9 (13.4%)
А на фига она нужна?    
  2 (3.0%)
Зарядка это источник жизни и здоровья    
  5 (7.5%)




Всего голосов: 67
« Создано: Сега : 05.04.2009 :: 10:02:43 »

Страниц: 1 2 3 
Печать
Утреняя зарядка. А вы делаете? (Прочитано 14 941 раз)
Tailor
Энтузиаст
***
Вне Форума


Русич

Настрочил: 361
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #15 - 12.06.2009 :: 23:56:24  
Неее,мне днём хватает...
Наверх
 
 
IP записан
 
fegesteel
Пользователь
**
Вне Форума



Настрочил: 85
Краснотурьинск
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #16 - 23.08.2009 :: 21:53:57  
Я просыпаюсь каждый день в 6 часов, делаю зарядку, делаю растяжки, отжимаюсь, подтягиваюсь, моюсь, а потом ложусь спать! Улыбка
Наверх
 
 
IP записан
 
Сега
Модератор
Мистер форум
*****
Вне Форума



Настрочил: 16 980
Марсяты
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #17 - 24.08.2009 :: 22:31:37  
fegesteel писал(а) 23.08.2009 :: 21:53:57:
Я просыпаюсь каждый день в 6 часов, делаю зарядку, делаю растяжки, отжимаюсь, подтягиваюсь, моюсь, а потом ложусь спать! Улыбка

Уважаю людей, которые в шесть утра ходят в бассейн! Тоже хочу начать ходить в бассейн.
Наверх
 
495654292  
IP записан
 
виктор
Новичок
*
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 11
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #18 - 25.02.2010 :: 23:32:51  
не лень че та а вот когда на сборах то там делаю все в полной мере !!! а вот появился турник дома так немного делаю!! Очень довольный
Наверх
 
 
IP записан
 
gropo
Пользователь
**
Вне Форума



Настрочил: 17
Серов
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #19 - 15.03.2010 :: 22:10:49  
Да, утреннюю зарядку делаю, уходит минут 5 на все процедуры. Растяжка на руки, ноги, спинку. А посерьезней мона через час после сна, когда организм придет из состояния вялости в бодрость.  Подмигивание
Наверх
 
www.xboxsalegames.ru - игры XBOX
WWW  
IP записан
 
demon
Пользователь
**
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 24
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #20 - 16.05.2010 :: 19:48:48  
Обязательно так энергией заряжает
Наверх
 
 
IP записан
 
Dias
Пользователь
**
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 50
Краснотурьинск
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #21 - 16.05.2010 :: 22:01:01  
Встаю в 5 утра, легкий завтрак, бегом до бассейна - 2км, плаваю 2км, из бассейна бегу в гараж за машиной - 4км. Плотно завтракаю, на работу на машине, благо к 9-00! Улыбка
Наверх
 
 
IP записан
 
Engineer
Пользователь
**
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 16
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #22 - 16.05.2010 :: 22:05:31  
Статистика то показывает,что большинство то голосующих зарядки то и не делает...
Наверх
 
 
IP записан
 
СамБыСъел
Новичок
*
Вне Форума


Доставка Суши и Роллов

Настрочил: 10
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #23 - 17.05.2010 :: 11:08:20  
потому что на сердце плохо отражается, читал в каком то журнале...
Наверх
 
+7(953)388-00-22, +7(34384)4-09-09
WWW  
IP записан
 
Mirakles
Писатель
*****
Вне Форума


Таков мой замысел

Настрочил: 2 487
ВРАТА
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #24 - 17.05.2010 :: 11:11:30  
отжимания,ну и немного акробатики по утрецу Подмигивание ну а в течении дня мона и в баскет сыграть Подмигивание
Наверх
 
Мой канал на YouTube - Mirakles
apxangel76 491540988  
IP записан
 
Твердь
Пользователь
**
Вне Форума


Видимо я люблю наш Форум!

Настрочил: 54
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #25 - 23.08.2010 :: 10:59:44  
сложно себя заставить, но иногда просыпаюсь вперёд лени  Подмигивание
Наверх
 
Начинающий сноубордер
 
IP записан
 
Lаlоpа
Мисс форум
Модератор
*
Вне Форума


Жизнь прекрасна!

Настрочил: 1 777
Краснодар
Пол: female
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #26 - 24.08.2010 :: 12:03:59  
Блин, какая зарядка!!! Вы о чём???
В какое место мне воткнуть эту зарядку, если я раньше всех встаю, делаю завтрак, глажу вещи домашним в садик\на работу, и ещё надо успеть намарафетиться и самой одеться Улыбка

неееееет, не вижу смысла в утренних зарядках вообщееее

важней выспаться Язык
Наверх
 
И целого мира мало!
 
IP записан
 
кукуся
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума



Настрочил: 3 590
весь мир вокруг,а я здесь...
Пол: female
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #27 - 25.08.2010 :: 11:30:13  
ленюся...
Наверх
 
314001307  
IP записан
 
Andrei
Писатель
*****
Вне Форума


Lex est, quod notamus

Настрочил: 4 414
Пол: male
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #28 - 25.08.2010 :: 11:44:21  
Lаlоpа писал(а) 24.08.2010 :: 12:03:59:
Блин, какая зарядка!!! Вы о чём???
В какое место мне воткнуть эту зарядку, если я раньше всех встаю, делаю завтрак, глажу вещи домашним в садикна работу, и ещё надо успеть намарафетиться и самой одеться Улыбка

неееееет, не вижу смысла в утренних зарядках вообщееее

важней выспаться Язык

вот тебе и зарядка, на лицо и кардио и силоваяУлыбка
Наверх
 
Dura Lex, sed Lex
 
IP записан
 
кукуся
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума



Настрочил: 3 590
весь мир вокруг,а я здесь...
Пол: female
Re: Утреняя зарядка. А вы делаете?
Ответ #29 - 25.08.2010 :: 12:29:21  
Andrei писал(а) 25.08.2010 :: 11:44:21:
вот тебе и зарядка, на лицо и кардио и силоваяУлыбка

так это у многих женщин такая утренняя гимнастика...  Улыбка
Наверх
 
314001307  
IP записан
 


Страниц: 1 2 3 
Печать
‹ Предыдущая тема | Следующая тема ›
  Форум на Краснотурьинск.ру › Общий › Спорт › Утреняя зарядка. А вы делаете?
  « Главная ‹ Раздел Наверх этой страницы

Форум на Краснотурьинск.ру » Powered by YaBB 2.5 AE
YaBB © 2000-2011. Все права защищены.