Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите Вход или Регистрация
   
  ГлавнаяСправкаПоискВходРегистрация  
 
Страниц: 1 2 3 ... 20
Печать
Активный образ жизни (Прочитано 24 025 раз)
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Активный образ жизни
02.09.2013 :: 02:43:02
 
Последнее время постоянно начал проводить время со "спортом", друга привлёк к этому. Вот решил всех кто здесь есть не равнодушный тоже присоединяйтесь....утренняя и вечерняя пробежка, упражнения на турнике, на брусьях, упражнения на пресс....всё проводится на лыжной базе(кроме пробежки)

Вот вечером сегодня до станции Воронцовка и обратно бегали(по яндексу посчитал примерно 8км вышло)

поэтому думаю тем кому скучно 1 бегать предлагаю объединиться и заниматься спортом совместно, выкладывать время встречи и номер телефона или описание(для тех кто ни когда друг друга не видел).

Буду очень признателен если появятся люди занимающиеся спортом профессионально, которые помогут советом, что бы не получить те или иные травмы.

в зимнее время планируется посещение бассейна, по возможности лыжи и воллейбол или футбол(это пока в раздумьях о месте проведения).

утренняя пробежка 02.09.2013г, в 10-00, место встречи у танка
Наверх
« Последняя редакция: 02.09.2013 :: 23:20:31 от SancheZzzz »  

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
FiN
Админ
*****
Вне Форума



Настрочил: 9 539
Krasnoturinsk
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #1 - 02.09.2013 :: 11:39:15
 
SancheZzzz писал(а) 02.09.2013 :: 02:43:02:
ду очень признателен если появятся люди занимающиеся спортом профессионально, которые помогут советом, что бы не получить те или иные травмы.

да у нас бегающих профиков в городе нет, насколько знаю, есть продвинутые любителиУлыбка Опытом делится лучше всего на соревнованиях местных типа "первенствоводокачкиУлыбка", ближайший страрт - кросс лыжников 21.09.
Наверх
 
WWW  
IP записан
 
hosjain
Координатор
Гуру
*****
Вне Форума



Настрочил: 12 840
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #2 - 02.09.2013 :: 20:54:04
 
Мне лично нравится заниматься спортом в одиночку. Тогда не нужно быть к кому то привязанным, учитывать пожелания и возможности других.

@
SancheZLP наверняка ты уже в том возрасте, когда можно забыть о мировых рекордах, так что слушай свой организм и не напрягайся на треньках ! Чтобы было в радость !
А всякие советы наверняка с избытком можно найти в сети... в том же ютубе.

Конечно, сама идея объединения людей по спорту, классная, но это может скатиться к таким же результатам, как попытки созвать форумчан на встречу... Помнишь такие темы ??!!!
Это в командных видах спорта важно выработать согласованность действий, а для того чтобы сделать пробежку или поработать на пресс - милое дело одному !!

Наверх
 
 
IP записан
 
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #3 - 02.09.2013 :: 22:54:57
 
сут то не в том что уговаривать людей, а что бы просто привлечь к спорту. Пример моего друга......он один не желал бегать,  после моего предложения бегать в двоём....он не раздумывая сказал.....давай!

Решает каждый сам за себя, ни кто не пришёл навстречу, я один побежал.....мне от этого горестно не станет.

hosjain писал(а) 02.09.2013 :: 20:54:04:
наверняка ты уже в том возрасте, когда можно забыть о мировых рекордах, так что слушай свой организм и не напрягайся на треньках ! Чтобы было в радость !

да я согласен, я на рекорды точно не пойду, мне оно уже не нужно, айки-до и  таэкван-до в школьного время хватило.
я бегаю спокойно, на лыжку прибежал пару подходов сделал на подтягивание и пресс и спокойно пошёл домой. было бы народу много можно и в футбол поиграть(но это я знаю по форуму не возможно).
Наверх
 

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
FiN
Админ
*****
Вне Форума



Настрочил: 9 539
Krasnoturinsk
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #4 - 02.09.2013 :: 23:02:37
 
SancheZzzz писал(а) 02.09.2013 :: 22:54:57:
сут то не в том что уговаривать людей, а что бы просто привлечь к спорту. Пример моего друга......он один не желал бегать,  после моего предложения бегать в двоём....он не раздумывая сказал.....давай!

Решает каждый сам за себя, ни кто не пришёл навстречу, я один побежал.....мне от этого горестно не станет.

все правильно написал, но  тренироваться в нашем цикле проще в одному - как правило, не реально подобрать время чтоб было удобно всем...  в этом все прелести ЛА - есть настроение одел трусы, кеды и побежалУлыбка Ну и соревнования в них надо участвоват, просто участвовать, не в попсовой массовке типа кросс нации, а в местных забегах, там и опыт и обмен им есть!
Наверх
 
WWW  
IP записан
 
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #5 - 30.04.2014 :: 08:56:33
 
Подниму тему, начал снова бегать и на лыжной базе тренироваться.
Наверх
 

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
Аранэль
Специалист
****
Вне Форума



Настрочил: 1 241
Краснотурьинск
Пол: female
Re: Активный образ жизни
Ответ #6 - 09.05.2014 :: 21:04:37
 
Каждый день утром что-ли бегаете? И во сколько это - утром?
Наверх
 
 
IP записан
 
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #7 - 10.05.2014 :: 07:44:23
 
@
Аранэль

я бегаю в зависимости от смен...в следующий раз побегу 12.05., 13.05
Наверх
 

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
Dias
Пользователь
**
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 48
Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #8 - 17.05.2014 :: 19:30:23
 
SancheZLP в горном марафоне "Конжак" будешь участвовать?
Наверх
 
 
IP записан
 
Тапок
Энтузиаст
***
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 570
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #9 - 17.05.2014 :: 21:25:28
 
два года бегал ) думаю побежит
Наверх
 
 
IP записан
 
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #10 - 18.05.2014 :: 12:51:35
 
@
Dias

обязательно побегу, а Вы девушка?

@
Тапок
3 года подряд
Наверх
 

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
Тапок
Энтузиаст
***
Вне Форума


Я люблю наш Форум!

Настрочил: 570
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #11 - 18.05.2014 :: 15:39:38
 
SancheZzzz писал(а) 18.05.2014 :: 12:51:35:
3 года подряд


третий год упустил где то)
Наверх
 
 
IP записан
 
SancheZzzz
Писатель
Модератор
*****
Вне Форума


Гордон Фриман

Настрочил: 2 320
город Краснотурьинск
Пол: male
Re: Активный образ жизни
Ответ #13 - 21.05.2014 :: 13:05:35
 
@
FiN

насчёт Конжака да знаю... уже недели 2 как подписал питицию
Наверх
 

звонить +7(953)0083786
писать 463813885
sanchez-lp https://www.facebook.com/sanchez.speed?ref=tn_tnmn 463813885  
IP записан
 
nike-girl
Модератор
Гуру
*****
Вне Форума


I love this game

Настрочил: 2 439
г.Краснотурьинск
Пол: female
Re: Активный образ жизни
Ответ #14 - 19.06.2014 :: 19:16:47
 
Мы с подружкой тоже бегаем на воронцовку, но не по конкретному расписанию, иногда и поодиночке.
Наверх
 
209102648  
IP записан
 


Страниц: 1 2 3 ... 20
Печать